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ストレッチマン 

2015.01.28 (Wed)
今日は寒かった~

真冬日かも

こう寒いとね~腰がね~

20150128213511f4f.jpg

腰痛持ちの強~い味方…(^^ゞ







その日によって痛い場所が微妙に変わる

さくら治療院

さくら治療院さんのHP見て見ると

坐骨神経痛の症状が当てはまるような

ストレッチやってみたら 大分いいかも w(゚o゚)w オオー!

しばらく続けて見るか~

しかしストレッチと聞いて



思い出すのがこのNHKのこの番組

そんな冬の日でございます
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コメント
あぁ〜懐かし〜い響き!

私も、歳には勝てず、腰痛持ちで〜す。
お互い、いたわり合いましょう(笑)
ライカ | 2015.01.29 09:28 | 編集
最近友人と集まると、話題が体の痛い所、病院通いの話に・・・・(;>_<;)ビェェン

良い年の取り方したいですね。(笑)
doneko | 2015.01.29 12:34 | 編集
ライカさん!(^o^)/

いやはや 同じくです
経年劣化はいたしかたなく
上手に付き合いたいものですね(^^ゞ
koba* | 2015.01.29 21:50 | 編集
doneちゃん!(^o^)/

まったくでさ~
目と鼻と口(歯)と頭…┐(´ー)┌フッ

かっこよく逝きたいですよね

そろそろご一緒したいですね(^^)ニコ
koba* | 2015.01.29 21:52 | 編集
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